ジムへ☆持っていくもの

昨日から、あまりにも肩＆頭が痛く・・・

どーしたのか？？と困っていたのですが

寒い＆動かないので血行不良が

原因かと思われます

もともと、私はちょっと頭痛持ちですが

ここ数日肩こりも酷いので

久々にジムへ行こうと計画しました

会社から車で20分程度の

ホテル中の会員制ジムは

いつも人が少なくて使いやすいです

プールで泳ごうかな

と思ったのですが

水着を忘れました・・・（確信犯）

寒いしね。。。

今日はオイルマッサージ＆サウナでのんびりします