グリーンスムージー☆

☆幸せ☆セルフプロデュース

以前からすごく流行ってる

グリーンスムージーなるものを

知りたくて色々見ていたのですが

ミキサーで作る野菜&果物ジュースで

優香さんが7Kgも痩せたらしい・・・∑ヾ( ̄0 ̄;ノ

もともと細いのに・・・♡

グリーン、ホウレン草や小松菜などと

フルーツ、りんご・みかん・バナナなどを

ミキサーでジュースにして

但しグリーンにキャベツや白菜はダメ。

飲む前後40分は何も口に入れない。

飴やガムもNGとのことですが

次が問題!

1日2リットル飲む。

・・・・あせる

そんなに野菜ジュースを飲めるのか( ´・_・`)

冷蔵庫を覗くとホウレン草とりんごがあったので

明日試してみようかと思いますラブラブ

オシャレなグラスやタンブラーに

綺麗に注がれたグリーンスムージーの

仲良しさんのブログを見ていると

素敵だな♡と思うのですが

野菜があまり好きではない私は

とりあえずリンゴ多めでリンゴリンゴリンゴ

試してみようと思います。

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