青梗菜のグリーンスムージー☆

☆幸せ☆セルフプロデュース

いつも小松菜かホウレン草の

ローテーションが多いのですが

グリーンを青梗菜にしてみました青梗菜

あとは定番のりんご、バナナ、キウイですが

バナナは週の初めに房で買って日が経つごとに

シュガースポットが出てきて

甘さが濃厚になってくる味の変化も楽しみですラブ

☆幸せ☆セルフプロデュース

青梗菜のグリーンスムージーは

いつもより緑が薄くて綺麗な淡グリーンでしたキラキラ

☆幸せ☆セルフプロデュース

青梗菜は青臭さや苦みもありませんでしたハート

飲みやすいグリーンでいうと

大葉やセロリ、パセリは好みがありますので

サラダほうれん草≒青梗菜>小松菜>ホウレン草かな。

さらに水分が多いのかいつもより

サラサラ感が強くて飲みやすかったです♡

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