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やすらぎの里・高原館☆断食ファスティング3泊4日☆最後の晩餐と朝食
3泊4日の断食ファスティング旅行いよいよ最後の晩餐へ♥この日は回復食に向けてぐっと近づきました！散策していつもよりお腹も減ってたのでスープorジュースだけだったら・・・と思うと心配で心配で(￣▽￣;)しかし肝心のご飯は☆☆
2016年 4月
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やすらぎの里・高原館☆断食ファスティング3泊4日☆3日目の朝食と散策
いよいよ3泊4日の断食ファスティングの旅3日目です☆この日の朝ご飯はかなり嬉しかったのです(≧∇≦)だんだん回復食に向けて通常のご飯に近づいてる！！！玄米のおもゆにお豆腐がすこ～し入ったお味噌汁。梅干し1個。おもゆにはごま塩を少々ふりかけて☆
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やすらぎの里・高原館☆断食ファスティング3泊4日☆2日目の食事とおやつ
GW前の体質改善旅行、断食ファスティング3泊4日の続きです♥到着した日は酵素ジュースを飲んで早々に寝ました☆お腹が減って眠れるかちょっと心配だったのですが長距離で疲れたのかぐっすり安眠。翌朝スッキリ目が覚めました。朝食はこちら☆
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やすらぎの里・高原館☆断食ファスティング3泊4日☆1日目
GWの真っただ中が誕生日の私は黄金週間が近づくにつれはぁー、また今年も1歳としを取る・・・。と楽しい反面ちょっと憂鬱になります。そこで今年は自分の誕生日前に何か記念になることを・・・と思ってリラックスしながら無理なく（本当かめっちゃ不安・・・）断食が出来て食生活を見直せるという
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ジェルネイル☆紅水晶ネイル☆
今年に入ってネイルの記録が途絶えてしまったのですが忘れないうちに・・・☆桜の時期は終わってしまってつつじの季節ですが手元はまだ桜色です♥今回は私は大好きなのですが落ち着いたベージュピンクをベースにしたので単色だと少し寂しいかなと思いラメのネイルペーパーでアクセントを♥
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大阪市東淀川区ラーメン☆This is 中川。（これはなかがわです。）
会社終わりにラーメン大好きのずーずに連れられて新しくできた会社近くのラーメン屋さんにみんなで行ってみました。。。８席くらいしかないカウンターのみのお店で一見バーかな？と思うくらいのオシャレなお店で驚きました☆
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リーガロイヤルホテル大阪☆イチゴafternoon tea☆
桜のピークが過ぎてしまいそうですが、毎年春ってあっという間に終わって特に桜の時期が毎年忙しいのでじっくり桜を眺めるっていうのがここ数年できてないような気がします。。。久しぶりにゆっくりしようとホテルのアフタヌーンティーへ♥