造顔マッサージ☆

お正月休みなので、いつにもましてゴロゴロしてしまう私ガーン

 

寒いし、外にも出たくないのでDASH!

 

 

家の中のものを食べてはTVを見ながらゴロゴロ・・・あせる

 

明らかに、お手洗いに行く回数より

 

冷蔵庫へ行く回数が多い・・・?ような・・・

 

 

しかーし、不思議なことに顔はほっそりしています得意げ

 

ウヒヒヒ。。。

 

 

 

 

ホントに、ホントに。

 

 

「少し痩せたんじゃない??」

 

と言われますラブラブ!

 

 

 

なわけねーだろあせるなのですが・・・

 

 

実はここ数週間せっせと顔のマッサージをしております音譜

 

 

そう、あの有名な

 

 

 

 

田中宥久子先生の「造顔マッサージ」ですひらめき電球

 

 

ゾウガンマッサージ・・・

 

 

象顔ぞうさん。・・・じゃあないですよガーン

 

 

 

 

実は、先日会った友人が

 

 

別人のように顔が小さくなっていて

 

 

 

 

早速秘訣を問いただしました。。。

 

 

私 「整形したんか?そうなのか??」

 

 

友達 「もーーちがうよ得意げマッサージしてんのラブラブ

 

 

 

 

へ?顔のマッサージ・・・?そんなもん効くのか???

 

 

初めは、あやしぃなぁ。。。

 

 

10年前の顔になる・・・ってそりゃアンタ無理ってもんでしょ・・・

 

 

と思っていましたガーン

 

 

でも、その友達を見て

 

 

 

私もラブラブアップと思い「造顔マッサージ」なるものを試すことに。。。

 

 

 

 

zougan

 

 

 

でも・・・エアロビクスやビリーズブートキャンプなどなど

自宅でTVを見ながらの動きに

 

どうにもこうにもついていけない私。。。

小難しいマッサージだったら・・・ムリガーンなのです。。。

でも、コレは本当に分かりやすい!!!

私は1ヶ月たった今でもDVDを見ながらやってますが、

通常人であれば、5回見たら体得できるであろうと思います。。。

脂肪の塊や皮膚のたるみ、ほうれい線やくすみ、むくみに効果絶大ですラブラブ!

しかも1回たったの3分。。。

かなり、圧を加えるので少し痛いですが・・・しょぼん

いや、かなり痛いです。。。

DVDを見ながらステップ8の

 

「口角からあごに走るもったりとしたブルドッグラインを消す」

というステップ。。。

ここがかなり痛いですしょぼん

しかし、ここに脂肪のある方はかなりの痛みを伴うそうです。。。ガーン

あ、やっぱり・・・そうなのね・・・ダウンダウン

DSのフェイストレーニングも試しましたが、

一回でも確実に効果があるキラキラと感じさせてくれたのは

断然こちらですラブラブ!

毎日体重計に乗り体脂肪をチェックするのですが・・・

あんまり他人から見て分からない時むかっ

このマッサージを少し続けて

「痩せた?痩せたんじゃない?」と言われて

ヒヒヒ得意げしめしめ。。。と思っています。

でも、痛い!!すんごく痛いです。。。

 

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