マクロビデリ☆

最近、ダイエットをさぼり気味の私ですガーン

運動といえば・・・

ちょっとハマっているダーツぐらいですが、

これって全く体を動かさないようです汗

腕だけ、ひょ~んと振るくらいが正解だそうです。。。

☆☆ランキングチェック☆☆

なので、ダイエット&ヘルシー生活のために

雑誌などでよく見る「マクロビデリ」を買ってみましたラブラブ

マクロビデリとは・・・

マクロビオティックの世界的権威・ 久司 道夫 (くし みちお)氏が、

素材選びから調理までをプログラムした、

マクロビオティック メニュー。
バラエティーに富んだメニューで、手軽に楽しみながら「食」改善にトライできます。
メニューはすべて、日本屈指の有名ホテルの元総料理長・星則光氏が調理指導。

日本の伝統食をベースに、イタリアン、チャイニーズ、アメリカンを

マクロビオティックメニューにアレンジして、さらにクシ酵素を加え、

本格レストランのおいしさに仕上げました。
しかも、りんごや小豆、さつまいもなどを使った

こだわりのスイーツつきですメモ

久司道夫氏はマクロビの第一人者で

クリントン元大統領、マドンナや

グィネス・パルトロウ、トム・クルーズなども

実践する超本格マクロビです。。。

朝昼晩とおやつの3食付きです音譜

とりあえず、3日間のセットを試しますラブラブ

ちょうど週末だしにひひ

到着したのはこちら↓↓☆

☆幸せ☆セルフプロデュース

かなり大きな箱に、レトルト食品がきっしりでしたあせる

中にはデザートもラブラブ

☆幸せ☆セルフプロデュース

ふ~~むDASH!

さすがにチョコレートやクッキーなどは

マクロビでは無理なんですね。。。

さらに献立まで付いています。

週末3日間のメニューをご紹介すると↓☆

☆幸せ☆セルフプロデュース

☆幸せ☆セルフプロデュース

こんな感じになるようですラブラブ

私が楽しみにしてるのは・・・

くるま麩のすき焼き風とハンバーグ恋の矢

逆に、これはきっとダウン

なんだろうな、と思うのは・・・

人参とトマトのリゾットと玄米あわ粥ですガーン

毒素排出や体のリセットなど

いいことずくめですが、

私はちょっとお味が心配です汗

8日間タイプもあるそうですが

挫折しそうなのでまずは3日間からトライしますにひひ

また、体重の変化やお味などをご紹介しますねラブラブ

1クリックをおねがいしますバラ

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