美容皮膚科☆

今日は美容皮膚科へ。

年末にグリーンピールをしたので

肌の内側からのハリやふっくら感は

たっぷり感じるのですが肌の調子のよい時に

欲張って表面のキメをさらに整え

老化を追い越そうと思い・・・

表皮に働きかける

軽めの美白のフォトをしました。

ダウンタイムがないのですごく快適でした

こちらのクリニックの院長先生は

美容皮膚科だけでなく

内視鏡の指導医でもあり

内科もされているのですが

内視鏡検査は消化器内科の

腕にかかっていると言っても

過言ではないくらい上手い下手があります。

特に大腸検査の下部内視鏡は

ほんっと～に腕に差があります。

内視鏡専門医は結構いらっしゃいますが

指導医ってのがすごいです。

会社の定期検診も

お願いしたいなと思いました

さて、会社に戻ってきて

発送準備や資料整理をしました。

スケジュール調整やその他連絡事項、

細々したことを片付けていると

今年も始まったな、頑張ろう！と

仕事始め2日目にして

仕事モードに慣れてきました

ずーずも帰ってきてお土産をいただき

さっそく食べたいのですが

断食明け2日目なので

軽めに野菜中心にしました

正直、あまり野菜が好きではないので

というか、嫌いな方です。。。

普通食でも良いかなと思ったのですが

回復食がファスティングの成否を

決めるというので・・・。

今日だけ野菜中心に

ごちそうさまでした。

普段なら絶対足りなくて暴れそうですが

まぁまぁ満足できました