スープと読書☆
3連休中日はお家でゴロゴロ。
久しぶりに読書しようと思ったので
軽く読めそうなこの3冊にしました
真ん中の本は興味津々です・・・
それから・・・
どうしても作りたいものがあったので
大型スーパーへお買い物に
Facebookのお友達が作ってた
健康スープなんですが
大根、人参、玉ねぎ、なす、ピーマン、椎茸、しめじ、
えのき、ジ
ブロッコリー、ねぎ、
にんにく（どんぶり山盛り）etc・・・を
全部
日高昆布と鰹節をそれぞれ２パック使
特大のお鍋で５時間位煮込み最後に濾すそうです
これを毎日少しづつ飲むのが
元気の源らしいので、早速作ってみたくなりました。
材料がとっても多いので
アロエを探すのに大型スーパーへ。
無事全ての材料＆フードプロセッサーを
手に入れました。
早速作ろうと思います
お友達にいただいた茅乃舎の野菜だしも
使ってみたいので、とっても楽しみです( ´艸｀)
また、出来上がり＆経過をご紹介しますね
