最近の食事情。
最近の私のお食事情は・・・。
かんなり変化しました
いつもブログを見てくださってる
みなさんはお気づきだと思うのですが・・・
食べ物、スイーツネタが激減。
およよ、悲しや
粉ミールと朝キウイ
を食べてます
朝、2個キウイを食べるのですが
このキウイってのが曲者。
私はあんまし好きくないです
個人的にはバナナや柿みたいに
甘い物の方が好きです。。。
でも、ダイエットや美容にはすごく効果の高い
ミラクルフルーツらしいです。
１つは、たんぱく質を分解する酵素を含むから
ってのが大きな理由だそうです。
こうやって、何の変哲もなく
輪切りにして毎朝２個食べてます
もともとあまり好きではないキウイ。
だって、舌がピリピリしませんか？？？
あれも酵素のせいだそうです
キウイは外国のものが多いのですが
日本では愛媛県でも作られていますね。
知らなかった・・・。
私はこのキウイを食べています
ゼスプリの
オーガニックキウイ
有機農産物の日本農林規格に適合したキウイです。
シールでラべリングされています。
グリーンとゴールドを1個ずつ食べるのですが
これを箱でまとめ買いしました。
これと医療用のダイエット粉ミール。
これは激マズですっ
何味がお好きですか？？
って、よくプチメをいただきますが
何味も本当にヤバスです
カロリーは明らかに少ないです。
だってさ。基本キウイ2個と粉ミールだよ。。。
んで、4，5日過ぎたら固形物を
すこ～し食べていいらしい
だから、初めは低血糖になって
絶対栄養足りないよっ、餓死するっ
フラフラになると思ったわけ
でも、肌艶が良くなったと周りに言われ・・・
髪の艶と爪の血色が良くなりました。
ほっぺもチークいらずでピンクです。不思議。
体もなんだか元気で・・・
起きるのが楽なんです。
おっかしーな、
絶対、栄養が足りてないと思うんですが
私の体は、今まで摂取した栄養を貯めとける
特異体質なのかちら？
一番驚いたのは。
味覚！
先日、久しぶりに固形物の
小さいおにぎりを1個食べたんです
すごい美味しくて感激っ、感動っ
戦時中みたい。。。
お米のプチプチやほんのり塩味
梅干しのすっきりした果肉の味に感動し
しばし、ぼーぜん :*:・(￣∀￣)・:*:
涙ぐんでしまいました。
おにぎり一個でこんなに感動できるなんて
裸の大将みたい・・・
減量を始めて10日は基本キウイ×2個と
粉ミールを続けて胃を正常に戻すそうです。
体の脂肪細胞を飢餓状態にし叩くそうです。
これが、プログラムの第1歩だそうです。
飢餓状態にされて、
私の体の脂肪細胞が怒ってます・・・
ごめんね、ごめんね
私の脂肪細胞ちゃん。
今までずっとずっと一緒だったのにさ。
怨むんだったら、
あの、いかがわしーしー院長を怨んでね
