涙の作用☆
前回シーズン１を観て続きを待っていた
ゴースト～シーズン２を観ました
ジェニファー・ラヴ・ヒューイットが主演と製作を務め
話題を呼んだドラマで、全米でも屈指の霊能力者
ジェームズ・ヴァン・プラグの実話を元に製作。
この世のさまよう霊たちと対話ができるという
特殊な能力を持つ主人公（メリンダ）。
メリンダを通して家族や恋人たちの愛と絆を感動的に描く、
新しいスタイルのドラマ・シリーズです。
ＣＩＳやＣＬＯＳＥＲなどのシビアでシリアスな
犯罪捜査系も面白いですが
これもとっても好きです
涙が自然と流れて優しくなれるストーリーです。
最近泣いてないな、心が重いなって感じる方に
ぜひ観ていただきたいドラマです☆
涙の効用１０ヶ条
心も身体もスッキリする
自分の感情と一緒にいられる
心の中に沈んでいた悲しみや淋しさが流れ出る
ざわざわしていた気持ちが落ち着く
感受性が高まって、心の壁が深くなる
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涙の浄化作用はすごく大切です
科学的にもストレスによって作られる刺激ホルモンが
涙によって体外に流されることが証明されているそうです。
ストレスで心がパンパンに張り詰めてしまう前に
音楽や映画などで涙を流すことが提唱されている
現代社会にぴったりの素敵なお話です☆
さて、今日は・・・
昨日実家で母から教わった
怪しげな、じゃなくて不思議な
美容・ダイエットを試そうと思います。。。
外科スープより簡単なんです
またご紹介しますね
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