ダイエットの結末。

1月中に-5kgを目指した私。

結果は-4.7kgあせる

いや~~~~むかっむかっ

(300g何とかならないかと本気で考えましたDASH!

ヤスちゃんとの賭けに負けてしまいましたガーン

☆☆ランキングチェック☆☆

でも、効果があったのはやっぱり野菜スープです☆

せっかく体重も減ってきたことだし

このままもう少しダイエットを続けようと思いますラブラブ

そうそう、ダイエット中に新しく好きな味を見つけましたキラキラ

タイ料理が大好きになりましたにひひ

あの酸っぱ+甘い味や、酸っぱい+辛い味など

あまり日本人に馴染みのない味なんですが

ハマってしまいましたラブラブ!

あと・・・

ライスペーパーに野菜をたっぷり入れて

海老やお肉と一緒にいただく生春巻きラブラブ

炭水化物をちょっぴりで野菜のビタミンや

お肉のたんぱく質という感じで

バランス良く食べられるのも

体の調子が良くなりましたラブラブ!

今日は夜映画に行くので

早めにご飯を食べようと思います。。。

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