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疲れてる??自分のストレス解消法とリラックス法を見つけるコツ

ちょっと疲れるとすぐ仕事に悪影響が出るダメ人間の私のストレス発散方法は①旅行②買い物で①は今忙しいので無理ってことで②の買い物を選択。癒されるーと評判のラッシュでお風呂グッズを買うことに。ここって石鹸とかボディーソープとかパックと色々あるけどパック